احد الاطباق اللي ممكن نستفيد فيها من السبانخ وياكله كل افراد العائلة والاطفال اللي ماتحب السبانخ.
بمحضرة الطعام نطحن:
- 2 كوب حمص مسلوق
- كوب سبانخ ورق طازج
- ثلث كوب طحينه (هرده)
- 1 م.ص ملح
- نص م.ص ملح ليمون
- 1 حبة ثوم
- نص م.ص كمون
- ربع كوب ماء او حسب الحاجه

مصدر الوصفة والصورة: alkalha_treats
المنتجات ذات الصلة: