إذا كنت مثل العديد من الأشخاص الذين يستيقظون مبكرا، والإفطار وجبتك المفضلة في اليوم، ويمكنك تناولها في أي وقت، وفي أي مكان، ولا تشعر بالحرج من شهيتك لأهم وجبة في اليوم، فإن أفضل طريقة للحصول على وجبات إفطار متنوعة هي من خلال التعرف على ما يؤكل على الفطور في جميع أنحاء العالم.
ويتنوع الإفطار في العالم فطائر الكرواسون البسيطة إلى أطباق من الفواكه المحلية واللحوم، وفيما يلي نتعرف على بعض وجبات الإفطار التي يمكنك اختبارها في مطبخك:
- من السهل أن تستيقظ في البرتغال عندما يكون الإفطار عبارة عن كرواسون محشية مع القهوة
- الإفطار المفضل لدى الفرنسي هو الكرواسون بمختلف أنواعه
- Oladi وهو نوع من الكريب هي الإفطار المفضل في روسيا
- الإفطار الإيطالي عبارة عن كابتشينو وكرواسون
- الفطور البوليفي النموذجي عبارة عن امباناداس محشوة باللحم والخضروات
- الكوبيين يستمتعون بالقهوة مع الحليب في ساعات الصباح الأولى
- طبق Hafragrautur يوفر الدفء لشعب أيسلندا
- الإفطار على الطريقة المغربية بفطائر البغرير مع العسل والزبدة
- الهنود يبدأون اليوم مع Tofu Scramble والتوست
- المصريون يستمتعون بالفول المدمس، والحمص، والثوم، والبيض
- في الفلبين يتكون الإفطار من الفاكهة المحلية والأرز والبيض وغيرهم
